癒し効果・抗酸化作用

春は色々な門出の季節ですね\(^-^ )

スタートの季節!♪(*^^)o

気持ちもリフレッシュする季節のイメージがありますが、意外と風が冷たかったり花粉で悩まされたりとストレスもかなり感じる季節かと思います。

癒し効果のある〝ココア〟がおすすめです!♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


体の働きを司る自律神経には活動的なモードの交感神経とリラックスモードな時の副交感神経があります。

過度なストレスによりこの自律神経のバランスが崩れたりすると体温調整がうまくできなかったりと、様々な悪影響を及ぼすようです。

ココアの香りや成分にはリラックスできる効果が期待できると言われています♪( ´▽`)

いつものコーヒータイムをココアに変えてみると気分転換になるかも♫♪( ´▽`)

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