カラダを温めて基礎代謝アップ♪

このイベントは終了しました。
ありがとうございました。

埼玉県三郷市のトヨダ建設です。

 

『身体の中から健康であって初めて美しく輝く』をコンセプトに

オープンしたインナービューティー講座”スマイルカフェ”、

本日第2回目でした。

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講師はおなじみインナービューティー講師Salon de BonneSante主宰の

山崎一美先生です。

 

今回のテーマは、カラダを温めて基礎代謝アップ♪

まだまだ寒さの残る今だからこそ、カラダを温めることで

基礎代謝をアップさせて体調管理をし、燃えやすくさびにくいカラダを作ります。

 

ということで出たのが、こんなにとろ〜っと美味しそうなスープ。

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とろ〜りの秘密はなんとご飯!

具材の野菜と一緒ににてミキサーにかけるだけで

美味しくてあったまるスープが出来上がります。

 

ショウガとごまの入ったおにぎりと一緒に

いただきました。

 

う〜ん、ポッカポカ♪♪

 

スマイルカフェは毎月第4木曜日に開催しています。

次回もお楽しみに♪

 

三郷周辺エリアのお住まいのご相談はトヨダ建設まで!