心地良い暮らしとは

先日の104ken祭もたくさんの方にご来場いただきまして、終始あちらこちらで笑顔溢れる風景が見えて、スタッフ一同とても嬉しい思いになりました。ありがとうございました♡

心地良い暮らしとは、快適な環境・住まいと住まう人の健康だと思います(^-^)

ちょっとした、ひと手間で毎日を健康に過ごせたら良いですよね(^-^)

朝の手づくりスムージー♪おすすめです(o^^o)

今朝はパイナップル&パプリカのスムージーを作りました♪ 

 
糖質の分解、エネルギー変換を助けるビタミンB1をはじめクエン酸やビタミンCが含まれるパイナップル!疲労回復効果や美肌効果など期待大なフルーツです。

今週は涼しい日が続いて過ごしやすいですが、こんな時に夏の疲れはドッと感じてしまうものです。

フルーツを美味しく効果的に取り入れて、笑顔で過ごせる毎日を送りたいですね(=^x^=)

トヨダ建設・café2345が開催するイベントは秋に向けても企画中です。ぜひ遊びに来て下さいね♪(^-^)/