７月に入ってますが梅雨が明けないせいか…羽織りものがないと不安な日が多いですね。
暑い〜(-.-;y-~~~と感じる日よりも肌寒いと思う日が続いてます。
身体の中も冷えてます。代謝を上げて巡りの良い身体にしたいですね(^-^)
今回ご紹介するのはカンタンで朝ごはんのおかずに適してるオムレツで代謝を上げる工夫です。
具材にツナ缶、ニンジンやピーマンに加えて生姜のみじん切りを足します(^-^)
生姜のピリッとする感じがアクセントになり味にまとまりをつけてくれます。
そして一番には身体を温め代謝を上げる一品になることです♪
朝ごはんの一品にどうぞ٩(๑❛ᴗ❛๑)
