ニュース・トピックス

ホッとします(^-^)

今日から11月!今年も残り2ヶ月…早っ(^◇^;) 季節も秋から冬の寒さになりつつ…。やはり温かいものがホッと身体にしみますね(*´∀`)♪ お豆と塩昆布と厚揚げと人参…煮ました(o^^o) 野菜とお肉とお魚と…バランス […]

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秋の味覚・かぼちゃ!

三郷・吉川・越谷・流山の皆さまこんにちは(^-^) 台風が今年は本当に多いですね〜(ー ー;) 散在した庭木や葉のなどの片付けや台風後は、やる個とがプラスαになり大変ですよね〜ヽ(´o`; ひと雨ごとに気温も下がり朝晩は […]

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秋の気配

三郷・吉川・越谷・流山の皆さま、こんにちは〜! 今日は8月31日。明日から新しい月ですね(^-^) まだ残暑が続いていますが、陽が短くなったりと少しずつ秋の気配を感じます。 秋の味覚!栗も実ってました。(o^^o) 栗に […]

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夏バテ防止に‼︎

三郷・吉川・越谷・流山の皆さま、こんにちは〜 果糖やミネラルを含むはちみつは疲労回復効果があります(^-^)/ クエン酸との相性も抜群! 疲れを感じるなら「レモン+はちみつ」の組合せでとり入れてみましょう♪( ´▽`) […]

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104ken祭 ~暮らしのカタチ~

毎年恒例「104ken祭」を8/28に開催いたします!! ワークショップや屋台など楽しい出し物がいっぱいです。 夏休みの最後の思い出づくりに、ぜひいらして下さい(*^-^*)/   今年の『暮らしのカタチ』のラ […]

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糖質・脂質代謝アップ食材

三郷・吉川・流山・越谷の皆さま、おはようございます(^-^) 7月も半ば…カラッ梅雨と言われてますが昨日は集中ゲリラ豪雨!(=゚ω゚)ノやんだあとの気温は低くなったので、ほんの少し寝苦しさ解消した昨晩でしたね(^-^) […]

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朝時間を有効に

三郷・吉川・越谷・南流山の皆さま,こんにちは(^-^)/ 毎日強い日差しとムーンとした湿気で連日蒸し暑いですね〜(~_~;) 一日をスムーズにスタートする為に今よりもほんの少し15分でも早起きすると、忙しいはずの朝にゆと […]

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旬を楽しみ朗らかに(^-^)

三郷・吉川・越谷・流山の皆さま、こんにちは(^-^) 今週は月曜日から雨が降ったりやんだり…気温も低かったり蒸し暑かったりと…。 カラダも気持ちも重くなりがちですが(^_^;) この時期の旬の花“紫陽花”に目をとめるのも […]

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梅雨時のお弁当にオススメのおかず

三郷・流山・吉川・越谷の皆さん♪( ´▽`) こんにちは。今日も梅雨らしくどんよりとした雲に覆われていますね〜(^_^;)時よりパラパラと小雨も降ってきます。 梅雨時のお弁当づくりに心配なのが傷みですよね〜(´・_・`) […]

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換気扇は24時間回していますか?

換気扇は24時間回していますか?

今日は朝から雨が本降りで梅雨らしくだいぶ降りました。 隙間の多い住宅は湿度が高い状態でしょう。 快適な湿度は40〜60%です。 この時期は温度計と湿度計もよく観察して湿度調整を行ってください。 湿気対策では除湿だけでなく […]

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咀嚼推進!(^-^)

埼玉県三郷市・吉川市・越谷の皆さま こんにちは!梅雨の季節、紫陽花がいたるところで綺麗に咲き誇っていますね〜。旬の花を楽しむことが出来る‼︎とポジティブシンキングで梅雨を過ごしましょう(o^^o) 食事も時には雨の景色を […]

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三郷市の工務店でZEHを建てる。

高性能住宅、光熱費が年間で0円になる住宅を建てたい意識は非常に高くなっています。 2012年(平成24年)からZEH住宅を建てています。 初期投資はコストがかかりますので国からの補助金のタイミングを上手に使うか、 プラン […]

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